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马拉松跑步体能训练营燃脂心肺课程 [复制链接]

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费用
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会员费用
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附加服务
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集合地
辽宁 沈阳 铁西 太平洋丽晶酒店5楼力马健身俱乐部
目的地
辽宁 沈阳 铁西 太平洋丽晶酒店5楼力马健身俱乐部
管理员
秦教练  18704071885
活动亮点
马拉松体能训练营燃脂心肺课程 通过体能训练增加心肺功能 燃烧脂肪 增加核心力量 增加臀腿力量避免运动损伤

详细信息

马拉松跑步体能训练营燃脂心肺课程 通过体能训练增加心肺功能 
燃烧脂肪 增加核心力量 增加臀腿力量避免运动损伤 提升运动表现



马拉松协会每周小团课课程表(针对跑步体能 减肥 增加体能和力量 塑形等)
周一 12:00 腰腹核心训练
   19:00 壶铃臀腿训练 
周二 12:00 壶铃臀腿训练
   20:00 哑铃塑型训练
周三 19:00 腰腹核心训练
周四 20:00 壶铃臀腿训练
周五 20:00 腰腹核心训练

特推出协会合作特价健身卡
特价月卡159元(原价399元)  
费用包含:器械健身 团操课 动感单车 每晚小团课 免费停车 免费洗浴
开班时间;2024年(随时报名 随时跟练)
咨询电话:13940041707秦老师(微信同步)
会馆地址:太平洋丽晶酒店5楼力马健身俱乐部





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